Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette sind lebenswichtige Nahrungsbestandteile. Aber wie viel und in welcher Form sollte man diese zu sich nehmen? Was ist gut vor und was nach dem Training? Als Ernährungsberater für Sportler gehen Sie diesen Fragen auf den Grund. So unterstützen Sie sowohl Breiten- als auch Leistungssportler dabei, den optimalen Ernährungsplan für individuelle Ziele zu erstellen – für mehr Leistung, Kraft und Ausdauer.
Anbieter die Studiengemeinschaft Darmstadt DE
Kategorie bei Studiengemeinschaft Darmstadt DE zu finden unter Gesundheit und Wellness
Ernährungsberater/in für Sportler/innen – Aufbaukurs
Beschreibung
Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette sind lebenswichtige Nahrungsbestandteile. Aber wie viel und in welcher Form sollte man diese zu sich nehmen? Was ist gut vor und was nach dem Training? Als Ernährungsberater für Sportler gehen Sie diesen Fragen auf den Grund. So unterstützen Sie sowohl Breiten- als auch Leistungssportler dabei, den optimalen Ernährungsplan für individuelle Ziele zu erstellen – für mehr Leistung, Kraft und Ausdauer.
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